Cômense

cosmétique

Soleil soleil...

Amélie Delaporte-Digard

L'été arrive à grands pas.
Si vous avez de la chance, vous prendrez l'air durant cet été.
De l'oxygène, peut être un brin iodé, et surtout du soleil !
Ses rayons nous réchauffent et nous offrent le plein de vitamine D et de Prana (énergie vitale selon l'Inde).
Mais à trop forte dose, ses effets peuvent être désastreux.
Ce que tout le monde sait maintenant est qu'il faut éviter de prendre des coups de soleil. Cela peut, à court ou long terme, provoquer de graves désordres pour notre peau.
Suite à l'exposition au soleil, la peau s'assèche et s'épaissit : des rides peuvent donc apparaître et un déséquilibre sébacé peut s'installer.

Quelques conseils pour passer cet été avec brio :

  • Bien sûr, il est très important d'appliquer une crème solaire lors d'une exposition au soleil prolongée. Je vous conseille de choisir la plus grande protection. Elle n'empêche pas le bronzage, mais diminue les réactions créées dans la peau par le rayons UV.

  • Le matin, nettoyez votre peau avec une lotion visage (Lotion 46 pour les peaux normales ou Lotion 48 pour les peaux sèches ou sensibles). Appliquez ensuite quelques gouttes de Jeunépiderme. Ce sérum contribuera à protéger et régénérer les cellules, et à éviter leur oxydation face aux rayons du soleil. Puis une crème de jour adaptée à votre peau.

  • Si vos mains réagissent vite au soleil, n'hésitez-pas à appliquer également du Jeunépiderme.

  • Le soir, un bon démaquillage est également primordial. La peau a besoin de bien respirer la nuit afin de mieux s'hydrater et retrouver ses fonctions sébacées normales.

  • Si votre peau a besoin d'une protection plus dense, le beurre de karité est un excellent allié. Il protège votre peau en ayant un léger indice protecteur.

  • Et n'oubliez pas votre chapeau, casquette ou pourquoi pas une belle ombrelle à l'image des chinoises qui la considèrent comme l'accessoire de mode indispensable !

Je vous souhaite un très bel été !

Amélie Delaporte-Digard

Les gommages

Amélie Delaporte-Digard

Qu’est-ce qu’un gommage?

Un gommage est un produit cosmétique permettant d’enlever les peaux mortes de la couche la plus superficielle de la peau.

 

La peau s’organise en 3 couches : l’hypoderme la couche la plus profonde, le derme et l’épiderme en superficie.
Dans l’épiderme, les cellules naissent en profondeur et remontent progressivement à la surface en se détériorant progressivement et finissent par mourir et se desquamer. Cela crée comme un ciment permettant ainsi de conférer à la peau sa fonction de protection mécanique.
Des peaux mortes se retrouvent donc naturellement à la surface de la peau. Et pour le maintien du bon fonctionnement du corps il en faut!

Le gommage permet d’enlever la partie la plus superficielle de ces peaux mortes, mais pas toutes.
De temps en temps c’est intéressant de diminuer l’épaisseur de ses cornéocytes afin de faciliter les échanges cutanés.
En fonction des peaux, un gommage tous les 2 ou 3 semaines est idéal. Mais fait trop souvent, la peau peut se sentir agressée et aller vers un dysfonctionnement : elle pourra s’assécher ou devenir plus grasse.


Plusieurs gommages existent.

Les gommages mécaniques, ou à grains, sont des crèmes contenant des petites particules. C’est en effectuant des rotations que ces particules frottent contre la peau et décolle ainsi les peaux mortes.

Mon conseil visage : Gommage visage, de Françoise Morice
Cette crème exfoliante gomme les irrégularités grâce à sa poudre de bambou. L’association du beurre de karité réparateur et de l’extrait de busserole apporte confort et souplesse.

Mon conseil corps : Gommage corps, de Françoise Morice
Cette crème exfolie tout en douceur grâce à la poudre de noyaux d'abricots. Les propriétés de l'extrait de busserole et de réglisse associées aux vertus adoucissantes et nourrissantes du beurre de karité laissent la peau de votre corps lisse et soyeuse.


Les gommages chimiques, ou enzymatiques, sont généralement sous forme de gel ou de lotion. Suite à l’application du produit, les enzymes viennent grignoter les peaux mortes. Rincez ensuite méticuleusement le visage avec une lotion visage.

Mon conseil visage : Kératolyse, de Françoise Morice
Grâce à son actif gommant associé à l'eau de rose, la Kératolyse élimine les rugosités. La glycérine d'origine naturelle laisse la peau douce.

 

J’insiste bien sur le fait que le gommage enlève partiellement les cellules mortes.
Les peeling en revanche en enlèvent une plus grande partie, ce qui est moins bien pour la santé.

Attention aux compositions de vos produits cosmétiques !

Amélie Delaporte-Digard

Le site Sereni Magazine m'a demandé de faire un point sur l'importance de la composition de nos produits cosmétiques.
Cette demande fait suite à une observation : depuis de nombreuses années, l'espérance de vie augmente sans cesse.
En effet, nos sociétés modernes sont moins contraignantes physiquement (amélioration du confort de vie, travail moins pénible...), la connaissance de l'hygiène de manière générale à également augmenté. L'accès aux soins et leurs qualités jouent également un rôle.
Ainsi notre mort se repousse toujours un peu plus loin. Enfin, cela était vrai jusqu'à peu.

La courbe vient de commencer de s'infléchir dans le sens inverse. L'âge moyen de vie commence à présent à diminuer.
Même si cette tendance reste à confirmer, les raisons sont multiples : 

  • l'environnement qui se dégrade (pollution, irradiations, ondes...) et qui demande une grande adaptation du corps
  • une prise déraisonnée de médicaments qui contribuent à affaiblir le corps
  • un corps pas assez éduqué à ce qui est bon pour lui (postures, respiration, alimentation, état d'esprit...)
  • une alimentation déséquilibrée par de mauvaises habitudes mais aussi par la qualité des produits qui se dégrade (pesticides, ogm, produits industriels...)
  • et n'oublions pas que les facteurs nocifs pour notre santé peuvent aussi venir par la peau. Il est donc essentiel de porter un attention particulière à nos produits cosmétiques.

Etre belle plus longtemps oui ! Mais surtout pas au détriment de notre santé.

Dans chaque produit cosmétique, nous retrouvons différents ingrédients ayant des buts bien précis :

  • Des principes actifs : les ingrédients donnant l'efficacité au produit (ça rend le produit hydratant, purifiant, apaisant...)
  • Des adjuvants : aidant l'effet du principe actif, et l'aidant à pénétrer la peau si nécessaire
    • Des agents lipophiles ou hydrophiles : pour permettre de rendre le produit plus gras ou plus léger. Gère aussi la pénétration dans la peau.
    • Des tensio-actifs : pour l'efficacité ou la texture du produit
  • Des additifs :
    • Des agents de consistance : pour la texture du produit
    • Des agents parfumants : pour l'odeur
    • Des conservateurs : pour éviter la prolifération des bactéries et éviter l'oxydation du produit.

Des substances nocives peuvent être contenues dans chaque catégorie, même si on les retrouve plus facilement dans les additifs. Or cette catégorie est essentielle. Sans conservateur, votre crème ne tiendrait pas 3 jours sans risque de contamination.
Alors des conservateurs oui, mais pas n'importe lesquels.

 

Attention aux perturbateurs endocriniens !

Les perturbateurs endocriniens sont des substances très nocives car elles effectuent une modification à court ou long terme sur les sécrétions de nos glandes. Sauf que ces glandes nous servent énormément pour réguler notre corps à plein de niveau : humeur, stress, reproduction...
Ces perturbateurs sont dits très dangereux chez les enfants et la femme enceinte. Mais même si l'adulte aura moins de réactions sur le moment, il n'en reste que notre corps en subira les effets.

 

Attention aux produits irritants !

Des substances sont également utilisées dans les produits cosmétiques, même si elles peuvent créer des irritations cutanées. A éviter !

 

Attention aux produits allergènes !

Les substances allergènes augmentent le risque de créer des allergies ou intolérances suite à l'application du produit.

Liste des substances à éviter :

  • Ammonium Lauryl Sulfate et Sodium Lauryl Sulfate → Irritant
    Ces 2 substances sont des agents lavants qui se retrouvent dans des shampooings, gels douche, dentifrices...

 

  • Benzophenone-1, benzophenone-3 → Perturbateurs endocriniens et allergènes
    Présents essentiellement dans des eaux de cologne, déodorants ou vernis à ongles, il présente une fonction de filtre UV et protecteur de formule. Il a un très fort risque sur les produits non rincé.

 

  • BHA (Butylated Hydroxyanisole) → Perturbateur endocrinien
    Cet anti-oxydant utilisé dans les crème hydratante et produits capillaires, est extrêmement toxique. Il est classé comme « cancérogène possible », toxique pour la reproduction et perturbateur endocrinien. Une demande a été faite pour retirer cette substance du marché.

 

  • Butylparaben, propylparaben, sodium butylparaben, sodium propylparaben, potassium butylparaben, potassium propylparaben → Perturbateurs endocriniens
    Les fameux parabens sont également des perturbateurs endocriniens. Utilisés dans la plupart des produits cosmétiques, ce conservateur est excellent contre tout type de bactéries et protège contre l'oxydation.
    En réalité tous les parabens ne sont pas nocifs. Ceux à courte chaîne comme l'éthylparaben et le méthylparaben ont été reconnus comme inoffensifs. Alors que les plus dangereux sont les Isobutylparaben, Isopropylparaben, Benzylparaben, Pentylparaben, Phenylparaben.

 

  • Cyclopentasiloxane, cyclotetrasiloxane → Perturbateurs endocriniens
    Ces substances sont utilisées pour adoucir la peau. Ce deuxième est en plus toxique pour la reproduction.

 

  • Ethylhexyl methoxycinnamate ou Octyl methoxycinnamate → Perturbateurs endocriniens
    Ce filtre-UV est utilisé dans de nombreuses crèmes de jour, fond de teint, stick à lèvres, sans mention de protection UV. Il perturbe les œstrogènes et les fonctions thyroïdiennes.

 

  • Methylisothiazolinone (MIT), methylchloroisothiazolinone (MCIT) → Allergènes
    Ce conservateur a été distingué Allergène de l'année par l'American contact dermatitis society. Ils devraient être interdits depuis peu sur les produits sans rinçage.

 

  • p-Phenylenediamine → Allergène
    Ce colorant se trouve très fréquemment dans les colorations capillaires, mais aussi dans les tatouages éphémères. Il a un très gros risque allergène.

 

  • Phenoxyethanol → Toxique pour le foie
    Ce conservateur a largement remplacé les parabens dans une large gamme de produits cosmétiques. Or il s'avère qu'il est toxique pour le foie et pour le sang. Considéré comme quasi-inoffensif chez l'adulte, il est très nocif chez l'enfant. On retrouve malgré tout de nombreux produits pour bébé en contenant.

 

  • Triclosan → Perturbateur endocrinien
    Ce conservateur antibactérien très utilisé a été révélé comme perturbateur endocrinien sur l'hormone œstrogène et sur la fonction thyroïdienne.

 

  • Autres allergènes
    De nombreuses autres substances sont allergènes à différents degrés. On y retrouve essentiellement des parfums et quelques conservateurs. Elles sont souvent insérée en très faible quantité ce qui cause moins d'impact sur notre santé.
    Alpha-Isomethyl ionone
    Amyl cinnamal
    Amylcinnamyl alcohol
    Anise alcohol
    Benzyl alcohol
    Benzyl benzoate
    Benzyl cinnamate
    Benzyl salicylate
    Butylphenyl methylpropional
    Cinnamal
    Cinnamyl alcohol
    Citral
    Citronellol
    Coumarin
    Eugenol
    Evernia furfuracea extract
    Evernia prunastri extract
    Farnesol
    Geraniol
    Hexyl cinnamal
    Hydroxycitronellal
    Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene carboxaldehyde
    Isoeugenol
    Limonene
    Linalool
    Methyl 2-Octynoate

 

Pour mieux respecter sa peau et sa santé, utilisez donc des produits naturels et sains.
Une bonne lecture des étiquettes s'avère ainsi essentielle dans le choix de vos produits cosmétiques.

Nous reviendrons dans un prochain article sur les ingrédients sous un autre regard : respecter son environnement et notre chère planète.

Sainement votre !

Amélie Delaporte-Digard

 

Source : UFC Que Choisir !